KIỂM SOÁT SỰ TỨC GIẬN

Bạn sẽ học được gì

• Bạn sẽ biết cách kiểm soát cảm xúc tức giận của mình
• Bạn sẽ sở hữu 23 giải pháp giúp bạn kiểm soát được sự tức giận
• Bạn sẽ có được sự kết nối với  bạn thân và với con cũng như người thân của mình
• Bạn sẽ trở thành một người có trí tuệ cảm xúc, sống bình an & hạnh phúc

Giới thiệu khóa học

Việc tìm về chính mình và hiểu cơ chế hoạt động của não bộ liên quan đến cảm xúc cũng như biết được nguồn cơ gây ra cảm xúc tức giận, ảnh hưởng của nó lên bản thân và người khác sẽ giúp bạn có thể kiểm soát cảm xúc tốt hơn. Ngoài ra những khúc mắc băn khoăn liên quan đến việc nên triệt tiêu, kìm nén hay kiểm soát cảm xúc cũng được làm rõ trong khóa học này!

Nội dung khóa học

Thông tin giảng viên

1 Học viên 5 Khóa học

Vũ Thị Thanh Huyền