KIỂM SOÁT SỰ TỨC GIẬN

Việc tìm về chính mình và hiểu cơ chế hoạt động của não bộ liên quan đến cảm xúc cũng như biết được nguồn cơ gây ra cảm xúc tức giận, ảnh hưởng của nó lên bản thân và người khác sẽ giúp bạn có thể kiểm soát cảm xúc tốt hơn. Ngoài ra những khúc mắc băn khoăn liên quan đến việc nên triệt tiêu, kìm nén hay kiểm soát cảm xúc cũng được làm rõ trong khóa học này!